Até que estava com saudades. Diz o professor que a braçada melhorou, está mais alinhada e com os cotovelos mais altos. O tempo pra 1000 metros também está pouco melhor que antes. Resolveu bem um mês e meio só no mar uma vez por semana.
Mas depois de quarta fiquei podre. Fui correr ontem e voltei enjoado, nauseado, vomitado e suando frio. Estou estragado das partes digestivas. Hoje é descanso total para tentar treinar no final de semana, que tem pedal de 120 Km (que medo !).
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