
A prova larga neste sábado as 7 da manhã na caieira da barra do sul e contorna o sul selvagem da ilha de santa catarina até a praia da joaquina, com 42 Km de trilhas, morros e praias. Muitas praias. Aí no domingo nos reunimos de novo para largar para o segundo dia na joaquina, rumo à ponta das canas, dessa vez com dunas no cardápio dos 42 Km, um dia depois do outro. Diversão garantida em 84 Km que contornam toda a ilha com apenas 6 Km de estradas.
Segunda-feira eu corri moderado, ontem foi descanso e hoje tem a última corrida antes da prova, um fartlek de 12 km. Amanhã é só nadar pra soltar. Vamos ver o que será com o treino aeróbico em alta e o específico em trilhas nulo, hehehe.
A AndarIlha vai participar em grande estilo, com Anastácio, Hélio, Taty, Tiago e eu no individual e o Diogo e a Cínthia vão no revezamento com o Varela. Sorte aos estreantes e juízo aos veteranos. Nesta edição meu objetivo é bem simples: terminar o primeiro dia direito sem quebrar no trecho final do campeche, no menor tempo possível no acumulado dos dois dias.
Detalhes da prova aqui.
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