sábado, 20 de junho de 2009

Longo de corrida, muito cansado

Essa semana foi meio puxada nos treinos, só pulei quinta e ainda assim fui pra academia. Tinha acumulado 50 Km na semana, mas ontem fui inventar de correr morros com explosão. Hoje o resultado não podia ser outro, saí pra um treino de 28 Km mas não quis encarar o morro da cruz...

Saí de casa, coqueiros, ponte e sul pela prainha, volta pela ufsc e retorno pela beira mar. No CIC vi o quanto estava longe e cansado, muito cansado. Tomei 4 powergel no percurso, por isso acho que não quebrei mais. Fechei 27 Km com 2h25min, com os morrinhos tradicionais do caminho, nada muito forte mas tem bastante subidinhas. Não sei se vou treinar amanhã, aí segunda e quarta é levinho e chega, vamos pras morrebas de Urubici.

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