Tá quase engrenando, mas vai desengrenar de novo

Bom, estava quase engrenando nos treinos depois do Desafrio. Na primeira semana fiz nada exceto nadar leve, o que deu em nada mesmo. No fim de semana seguinte fui treinar transição e não fiz o longo de bike domingo.

Esta semana que passou furei alguns treinos, não tive nenhuma vontade de nadar mas nadei pra soltar a musculatura travada de uma corridinha de 12 km. Aí no final de semana consegui não ir treinar sábado e domingo saí solo para um pedal de 80 km contemplativo - pois outra coisa não descreveria aquela lerdeza toda, hehehe.

Hoje fui correr e já saiu mais solto. Acho que o esqueleto finalmente tá recuperando bem, então esta semana a coisa deve engrenar. Só que em breve vai rolar uma viagem e vai desengrenar tudo novamente, e aí o específico vai por água abaixo, mas o endurance vai morro acima. Literalmente. E é por um belo motivo. Dos grandes. Breve novidades sobre a trip.