quarta-feira, 23 de dezembro de 2015

Resumão de um ano excelente


O ano de 2015 saiu melhor do que a encomenda. Analisando um pouco, percebo que é realmente um caminho longo e árduo, uma melhora progressiva e gradual, sem saltos. É aquela história, o segredo é que não tem segredo, tem treino consistente no longo prazo. Esse é o segredo :-).

Mesmo assim aconteceram coisas que eu realmente não imaginava. Por alguma razão cósmica terminei em 4º lugar geral no campeonato catarinense de duathlon, com corridas que eu não sabia que saiam de mim.

Removi duas horas da indomit num ano de percurso alterado, com lama e mais altimetria que o ano anterior, chegando em 8º geral num mar de ultra runners de loucura bem superior à minha.

Na verdade o ano já começou bem com a prova de canela, primeiro top 10 em prova de triathlon - 7º geral/1º cat. E aí então veio o longo da fetrisc com uma corrida bem forte e logo depois um ironman sub 10 muito bem executado (tem que consertar a hidratação excessiva e a topada de dedo na transição).

Foram duas provas inaugurais, o Powerman (sprint, ok, ok :-) e o 70.3 do Rio. Duas provas fantásticas com 2º geral no powerman e 33º geral no rio, algo que apesar de não significar muito, me deixou mais feliz do que o 2º na categoria, que já me deixou absurdamente impressionado por ter ficado atrás apenas de um ex-pro e conseguido a vaga pro mundial do ano que vem. Mundial ? Como assim ?

Teve também o challenge sprint e desafrio, um melhor que o outro, com um sub5 no desafrio, algo que pensei que não sairia nunca.

Então parece que é isso. O segredo é que não tem segredo. Mas tem. Que venha 2016, e ele que se cuide porque eu vou com mais sede ao pote ainda. Obrigado a todos: ultra iron família, aos amigos de treino, treinador, fisio, massagista, vocês sabem quem são :-). Abraço e boas festas.


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Resumo do ano
  • Challenge Sprint - 750/20/5 - vice-campeão 40-44, 15º geral, 1h3min (natação encurtada)
  • Indomit Ultra Trail 100 km - campeão categoria 40-49, 8o geral, 12h25min
  • Ironman 70.3 RIO - vice campeão categoria 40-44, 33o geral, 4h47min
  • Powerman Brasil Duathlon Sprint - vice-campeão geral 5km-20km-5km, 1h12min
  • Duathlon São José FETRISC - Campeão categoria / 7o geral - 1h1min, 
  • Desafrio Urubici 52 km - 4º cat, 4h55min
  • Ironman Brasil Florianópolis - 9h49min40seg, 27º cat, 121º amador geral
  • Triathlon Longo FETRISC - 2km swim, 57km bike, 14 run - 3º cat, 3h05min
  • 3FUN Race - (1500, 54, 17,5 ) - 7º geral, 1º cat, 3h20min

domingo, 13 de dezembro de 2015

Challenge miniatura Floripa 2015


Num semestre de 70.3 do rio e Indomit no mesmo mês, eu havia deixado o Challege de fora. Mas quando vi o sprint, resolvi participar, afinal a Daiane corria o Women e seria muito estranho se eu não fizesse nada HAHA.

Foi uma provinha das boas. Único sprint desse ano e terceira prova curta, apenas dois duathlons antes. Um bocado ardido, como sempre. Acabei em 2º na cat e 15º geral, com 1h3min.

A prova foi em duas baterias separadas por 30 minutos. Larguei na segunda, com a natação reduzida em função do mar mexido. Larguei e nadei afogado o tempo todo, muita canseira nos braços... Saí da água em segundo, segundo o Fabrício. Daí soquei na bike, onde a potência não deu as caras.

Só que o primeiro estava lá longe, seria o segundo geral a 7 min na frente. Soquei a bota o que deu e alucinado que estava passei reto do retorno, quando vinha chegando numa moto da organização. Não vi que era no meio do open shopping, não tinha dúvidas de que seria na búzios :-D.

Depois de quase entrar na T2 com uma volta apenas, voltei pra prova e segui tentando recuperar o prejuízo, mas não foi muita coisa.

Acabei a bike e saí cavando na corrida pra ver se melhorava alguma coisa, saiu algo razoável na única volta de 5 km. Uma leve vontade de vomitar que havia surgido na bike voltou no final, sinal de que o esforço estava bom.

A chegada foi muito legal, deu pra sentir o gostinho de participar.

No dia seguinte fui torcer pra galera na principal, e torci. Muito legal ver a prova de fora, boas disputas no masculino e feminino, além da galera do amador detonando tudo. Um belo dia com vento sul forte e mar liso.

Valeu muito, mas ano que vem tô dentro da principal. Eu acho :-).

Largada da prova feminina no sábado

Chegada !
Saindo tonto da natação
Errando o percurso perfeitamente
Tentando tirar o prejuízo



Pódio !!! 2º cat e 15º geral