tag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post7584643425213482254..comments2023-04-28T06:48:23.468-03:00Comments on Relatos de Resistência: IMB 2013 - Semana 14 - A maior quebrada de todos os temposRafael Pinahttp://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post-71443634990316517122013-04-18T23:09:25.211-03:002013-04-18T23:09:25.211-03:00Yes....Yes....Rafael Pinahttps://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post-36215425482913014562013-04-18T23:09:12.359-03:002013-04-18T23:09:12.359-03:00Hehehe, essas reuniões são boas... No próximo find...Hehehe, essas reuniões são boas... No próximo finde já vou com o esquema da prova e aí não tem erro. Já está testado. Não sei porque eu invento, acho que é porque dá desespero passar 10 fins de semana comendo a mesma gororoba hahahaha.<br /><br /><br />AbraçoRafael Pinahttps://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post-15819936164588637012013-04-18T09:23:46.369-03:002013-04-18T09:23:46.369-03:00Treinaço hein... pena ter dado essa zica no estôma...Treinaço hein... pena ter dado essa zica no estômago mas faz parte. Antes que seja no treino do que na prova. É a hora de dar essas m@*(&. A estrada parece show para esse lado, faz muitos anos que não passo (de carro).<br />Fiquei de cara mesmo com o "Longo moderado" de corrida.<br />Avg HR 146 bpm - 4'52" em 28Km... um dia eu chego lá, certo? :-)<br />Abraço!<br />Ontem Miltonhttps://www.blogger.com/profile/15278269266246682359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post-20161274767950050942013-04-18T08:34:49.379-03:002013-04-18T08:34:49.379-03:00Ah Floripa, só gudi nius.Ah Floripa, só gudi nius.simplifiquehttps://www.blogger.com/profile/17665845201399444946noreply@blogger.com