tag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post4236479988571865..comments2023-04-28T06:48:23.468-03:00Comments on Relatos de Resistência: Base aeróbia e aclimatação em altitudeRafael Pinahttp://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post-54267113648513065892014-07-01T09:05:51.852-03:002014-07-01T09:05:51.852-03:00Valeu cara !
Na minha às vezes vem na observação ...Valeu cara !<br /><br />Na minha às vezes vem na observação só assim: TENHA PACIÊNCIA :-).<br /><br />As trilhas principalmente hahaha. A hora que pegar o micróbio não te larga mais.<br /><br />Abraço !Rafael Pinahttps://www.blogger.com/profile/06315995459143106856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6756331182908242485.post-43252462227869492452014-07-01T08:41:30.973-03:002014-07-01T08:41:30.973-03:00Baita texto Pina... preciso aprender um pouco ma...Baita texto Pina... preciso aprender um pouco mais contigo (exceto essa parte de trilha, remo, etc. kkk). <br />O que mais gostei: "obedeça a planilha quando ela mandar ir devagar"<br />Como é difícil isso. A gente sempre quer dar uma acelerada. Essa semana na minha tem duas corridas de 10Km que é em ritmo 2 (o "cruzeiro"). O técnico colocou assim. SE SEGURA, fica mais para Miltonhttps://www.blogger.com/profile/15278269266246682359noreply@blogger.com